きまぐれなるままに～

昨日の記事で、
頂いた助言を、
実行してみた。


かなりキツイです。
あまり持続出来ないので、
相当腹筋が弱い様です………orz


おかしい。
だって移動に自転車使ってるんですよ。

良く行く所は、
坂の上で、
自転車で上がるのが、
かなり辛い所なのに。

それでも、
筋トレしだしてから、
自転車を降りずに、
上れているんです。

前は、降りていた所を
自転車で越えた時、
筋トレの成果が出ている！
と、感激していたのに……

やっぱり腹筋を鍛えられていなかった。
て事ですかね？？？


お腹を叩くと、
かなり良い音がするし。

どんだけ運動不足なのさ。
と自己嫌悪に陥りました……

腹が乗っかるジーパンは、
スキニータイプでして、
筋トレ前、太股の所が、
若干余裕があったんですが、
最近キツくなってきて、
太股の筋肉は、
順調に？育っている様で……
これ以上育つと、
ウェストがベストサイズになった頃には、
太股が引っ掛かる。
という悲しい事態に……(>_<)

筋肉が付きにくい体質なので、
いつ腹が引き締まるのか………

途中で挫折しそうな予感がヒシヒシとします(苦笑)

2010/07/01 (Thu) 雑記 Trackback() Comment(0)